"TONGKAT  ALI"

Tongkat ali atau juga dikenali sebagai pasak bumi adalah sejenis tanaman saka yang terdapat di hutan Malaysia dan Indonesia.Nama botaninya ialah Eurycoma longifolia daripada famili Simaraubaceae. Tongkat ali juga dikenali sebagai penawar pahit, bedara pahit, bedara putih, bedara merah, hempedu pahit, payung ali, tongkat baginda, muntah bumi, petala bumi, akar jangat semang, tongkat rasul, dan setunjang bumi.^[1]

Tongkat ali merupakan sejenis tumbuhan yang dikatakan mempunyai bahan bagi membantu lelaki yang menghadapi masalahsyahwat.

Tongkat ali boleh mencapai ketinggian sehingga 10 meter di dalam rimbunan hutan tanah rendah. Biasanya, daunnya rimbun pada hujung batang. Kebanyakan pokok ini tidak bercabang. Jikapun bercabang, ia terlalu sedikit, iaitu satu atau dua cabang sahaja. Bunganya tersusun padat pada tangkai yang bercabang keluar dari pangkal daun.

Tongkat ali merupakan tumbuhan yang bersifat panjang dan tinggi serta tumbuh menegak tanpa cabang. Tongkat ali yang hidup liar selama berjuta tahun di hutan hujan tropika, memerlukan beberapa tahun untuk mencapai diameter batang pokok sebesar 6 inci.

Dalam keadaan semula jadinya di hutan, tongkat ali tumbuh dengan kadar yang perlahan dan boleh mencapai ketinggian sehingga 15 m dengan garis pusat batang berukuran 20 cm. Daunnya berbentuk bujur dengan kelebaran di antara dua cm dan tiga cm, dan panjang di antara lapan cm dan 10 cm. Daunnya tersusun secara berpasangan pada satu tangkai dengan panjang hingga 100 cm. Terdapat 20–30 pasang anak daun bagi setiap tangkai daun yang tersusun secara pilin, sama ada mengikut pusingan jam atau melawan pusingan pada paksi batang.

Tongkat ali terkenal kerana mempunyai kesan afrodisiak (penggalak seks). Secara tradisi, tongkat ali digunakan untuk merawat beberapa jenis penyakit dan meningkatkan kesihatan termasuk pening kepala, kurap, disentri, bengkak, antitumor, antiradang dan antioksida. Eurikomanone, eurikomalaktone dan eurikomanol (quassinoids) yang banyak terdapat dalam akarnya merupakan kandungan kimia penting industri. Penyelidikan menunjukkan bahawa bahan kimia (fitokimia) yang terdapat dalam tongkat ali boleh meningkatkan paras testosteron iaitu hormon yang diperlukan untuk fungsi seksual lelaki.^[2]

Tongkat ali dijual dalam pelbagai ratio hasilan, dengan 20:1, dan 100:1. Secara tradisi hasilan tongkat ali diambil dengan menggunakan air dan bukannya ethanol. Laporan toxikologi telah membuktikan bahawa tongkat ali hasilan air adalah selamat. Sesetengah pengilang mungkin memilih bagi menggunakan ethanol bagi menghasilkan lebih banyak sebatian aktif. Bagaimanapun, jika pengilang mendakwa menghasilkan lebih 200:1 hasilan, pastikan anda meminta laporan toxikologi untuk memastikan ia selamat digunakan.British Journal of Sports Medicine pernah menerbitkan keputusan kajian saintifik pada 2003, yang menunjukkan Eurycoma longifolia mengakibatkan peningkatan saiz dan kuasa otot berbanding placebo. Ini mungkin menunjukkan ciri-ciri anabolik pada tongkat ali. Bagaimanapun, kajian lanjut diperlukan. Sesetengah atlet dan bina badan kini menggunakan hasilan tongkat ali dengan harapan ia akan bertindak sebagai penguat testosterone, bagi meningkatkan saiz otot dan prestasi tanpa dadah.

Sebatian aktif dalam tongkat ali adalah Glyco Saponins dan Eurypeptides. Eurypeptides adalah rantaian besar asid amino yang bertanggungjawab bagi kesan peningkatan testosterone dalam tongkat ali. Ia juga penting bagi mengesahkan jika hasilan tongkat ali mengandungi tambahan maltodextrine atau sebarang pengisi lain. Sesetengah syarikat mungkin menambah sehingga 75% pengisi dan hanya 25% hasilan sebenar.

Menerusi kemajuan teknologi dan kajian saintifik, kini tongkat ali digunakan sebagai antara bahan utama di dalam pelbagai produk minuman, terutama kopi. Herba ini juga banyak dipasarkan dalam bentuk kapsul.

Daripada Wikipedia, ensiklopedia bebas.

Info Bunga Pakma @ Reflesia

Bunga Pakma atau Rafflesia

 merupakan genus sejenis tumbuhan berbunga dengan bunga yang besar, dan bunga Pakma spesies Rafflesia arnoldii merupakan yang terbesar di dunia dengan saiz 91 cm (3 kaki) diameter, 1.9 cm (3/4 inci) tebal dengan berat 7 kilogram (15 lbs). Bunga Pakma yang pertama telah direkodkan oleh Sir Stamford Raffles dan Dr Joseph Arnold pada tahun 1816. Bunga Pakma spesies itu diberi nama Rafflesia arnoldii sempena nama mereka. Bunga Pakma itu dijumpai di bandar Bengkulu (Bencoolen) di Sumatera. Bunga Pakma adalah bunga rasmi negara Indonesia dan juga negeri Sabah diMalaysia.

Rafflesia ialah tumbuhan yang aneh. Pada hakikatnya, apabila ia sudah kembang, ia mengeluarkan bau yang teramat busuk, dan tumbuhan ini juga agak berat. Tidak seperti tumbuhan lain, rafflesia tidak mempunyai daun untuk memproses karbon dioksida dan cahaya matahari bagi menghasilkan gula dan oksigen.

Rafflesia juga tidak mempunyai akar untuk menyerap air dan mineral dari tanah untuk diproses sebagai protein. Apa yang ada cumalah tisu-tisu yang kelihatan seperti tiub-tiub halus yang panjang memasuki tumbuhan perumah. Ini menunjukkan bahawa rafflesia adalah sejenis parasit di mana ia tidak perlu manghasilkan nutrisinya sendiri. Ia hanya perlu menyerap nutrisi tersebut dari perumahnya, di mana perumahnya juga adalah tumbuh-tumbuhan lain. ^[1]

Rafflesia

Selalunya apa yang kita lihat adalah kelihatan seperti bunga yang besar. Ini merupakan organ seks bunga ini, kadang-kala dilihat di tempat paling atas sesuatu tumbuhan yang melingkar atau biasanya terdapat di mana-mana atas tanah yang agak lembap. Warna yang merah kecoklatan bagi kelopaknya, ditaburi dengan bintik-bintik putih menghasilkan bau yang amat tidak menyenangkan, hampir sama dengan bau yang dikeluarkan daging atau bangkai yang reput.

Sesetengah percaya bahawa bau busuk ini menarik perhatian lalat dan serangga lain dan ini membantu dalam menyebarkan benih rafflesia ini. Agar benih ini dapat tumbuh dan membesar, dijumpai bahawa lingkaran tumbuhan perumah mesti dirosakkan dengan apa cara sekalipun bagi membolehkan tiub-tiub rafflesia itu dapat memasukkan benihnya ke dalam tumbuhan perumah.

Kerosakan pada tumbuhan perumah boleh dihasilkan dengan cara dipijak oleh haiwan. Benih-benih akan melekat pada tapak kaki haiwan yang lalu dan dipindahkan ke tempat lain di mana benih ini akan mencari tumbuhan perumah yang boleh dijadikan tempat tinggal. Walaubagaimanapun, ini tidak boleh dibuktikan. Didapati bahawa tumbuhan ini selalunya dijumpai di kawasan yang berlaku banyak aktiviti dan kurang di kawasan lain.

Cebisan herba pokok asam batu di Taman Warisan Gua Kota Gelanggi Khasiatnya!!!!!!

Nama Botani : Begonia sp.

Famili : Begoniaceae

Pokok asam batu atau lebih dikenali dengan nama begonia merupakan tanaman hiasan daripada divisi Magnoliophyta. Begonia merupakan spesis berbunga dalam famili Begoniaceae. Terdapat lebih 1500 spesis pokok begonia di seluruh dunia. Ianya boleh dibezakan melalui bentuk daun, corak dan warnanya.

Selain ditanam sebagai pokok hiasan, begonia juga mepunyai khasiat perubatan. Ia boleh digunakan untuk mengubati luka kecil kerana pokoknya mengandungi saponin. Ada spesis begonia ini digunakan untuk  menurunkan panas badan. Batang pokok ini mengandung polifenol dan flavonoida. Daun begonia glabra yang segar dibersihkan dan ditumbuk sehinnga lumat digunakan untuk merawat luka kecil. Gunakan daun begonia glabra yang ditumbuk lumat untuk dibalut pada luka. Pokok begonia fimbristipulata pula boleh meredakan demam. Seluruh bahagian pokok dibersihkan dan direbus. Setelah sejuk, air rebusan tersebut ditapis dan diminum. Ia dipercayai dapat menurunkan panas badan akibat demam dan mengawal kandungan gula dalam darah.

Sedikit perkongsian, beberapa perkara ajaib tersembunyi di dalam minda kita..

Perkara Ajaib Tersembunyi di Dalam Minda
Apakah anda bersetuju jika saya katakan terdapat banyak perkara ajaib tersembunyi di dalam minda?

1) Tenaga ajaib tersembunyi dalam minda
Percaya atau tidak apabila anda sentiasa memikirkan tentang kenyang, anda tidak akan lapar. Buktinya apabila anda menjalani ibadah puasa, anda tidak berfikir pun tentang makan sepanjang hari, tetapi anda tetap mampu melakukan aktiviti-aktiviti kehidupan sebagaimana biasa. Padahal pada hari-hari biasa, awal pagi lagi anda sudah terasa hendak makan.
Demikianlah apabila anda tidak lansung memikirkan tentang penat, anda akan cergas dan bertenaga sepanjang hari.
Sebaliknya apabila anda mula berkata ”Aku malaslah hari ini”, “Aku boringla hari ni”, anda akan benar-benar malas dan boring. Maka jika anda ingin cemerlang dan berjaya, bijak-bijaklah berhubung dengan imaginasi. Imaginasi boleh menjadikan anda apa sahaja. Daripada sini kita boleh simpulkan, ”Kita sendirilah yang meminta setiap apa yang berlaku pada diri kita.”

2) Berkomunikasi dengan minda ke minda
Apabila anda mengingat seseorang, dan jika ingatan anda itu jujur, ikhlas dan bertanggungjawab, dan tiada sebarang gangguan, anda sebenarnya telah pun menghantar gelombang minda kepada orang itu. Anda mungkin mendapat tindak balas yang menakjubkan.
Jika ingatan anda terhadapnya adalah yang baik-baik, dalam masa yang sama insyaALLAH dia akan mengingat yang baik-baik juga tentang anda. Maka kerana itulah sesekali pada saat-saat tertentu anda terkenangkan seseorang yang telah lama anda tidak temui secara tiba-tiba. Barangkali pada saat itu orang berkenaan sedang memikirkan tentang anda dan gelombang mindanya telah mengembara dan akhirnya sampai kepada anda.
Gelombang yang lemah akan tersasar atau tidak sampai ke matlamat ataupun ghaib begitu sahaja ditelan gelombang-gelombang yang lebih kuat yang sentiasa bersimpang siur. Gelombang minda akan lebih hebat kesannya terhadap mereka yang mempunya jalinan emosi ataupun pertalian darah yang rapat misalnya suami isteri, ibu dan anak, adik beradik kembar dan rakan seiras.

3) Daya magnet dalam fikiran beremosi
Tahukah anda apabila anda membenci seseorang, anda sebenarnya telah pun menarik kebencian orang itu terhadap anda. Fikiran yang beremosi ada daya tarikan bagaikan magnet yang akan menarik sebarang pemikiran yang sealiran.
Sebagaimana gelombang minda tadi, kebencian akan terhasil dalam bentuk gelombang-gelombang negatif yang mengembara dan akhirnya sampai kepada orang yang anda benci itu. Oleh itu, seseorang yang menjadikan imaginasinya sebagai salah satu laluan untuk kejayaan
tidak boleh berfikiran negatif. Dia kena berfikiran positif supaya pemikiran yang sama akan dipulangkan kepadanya.

4) Mengawal minda untuk lebih berjaya
Tiada siapapun yang boleh membuatkan anda marah jka anda sendiri tidak ingin marah. Soal emosi yang tersentuh adalah perasaan yang boleh dikawal jika anda mahu mengawalnya. Jika anda memang tidak mahu marah anda tidak akan marah.
Orang boleh menjadi terlalu sedih kerana dia memberi laluan kepada dirinya untuk berasa sedih. Kesedihan yang melampau-lampau pula bermula daripada emosi yang ditarik-tarik, diiya-iyakan, diransang-ransang dan disungguh-sungguhkan, ibarat api yang dicurahkan petrol ke atasnya. Api akan menyambar hebat padahal jika dibiarkan sahaja, lambat laun ia akan padam sendiri. Kejayaan pertama orang yang berjaya ialah dapat mengawal emosinya.
5) Dua pemikiran dalam masa yang sama

Anda mungkin pernah melihat seseorang yang beremosi pada satu masa tetapi pada masa yang sama bercakap seolah-olah tidak menghadapi sebarang masalah dan ingat, orang ini bukanlah seorang pelakon. Seorang ayah memarahi anaknya dengan kemarahan yang beriya-iya tetapi dalam masa yang sama dia menghadiahkan anda senyuman dan mula bercakap lembut dengan anda. Itu tanda permulaan bagi seorang yang dapat mengawal emosinya. Seorang yang ingin menggapai kejayaan melalui imaginasi perlu lebih pandai mengawal emosi.
6) Minda teransang melalui solat dan doa

Solat itu doa dan doa itu perlu dalam proses kehidupan seseorang manusia. Manusia perlu berdoa untuk menjalinkan hubungan yag erat antara dirinya dengan alam ghaib dan yang terpenting dengan PENCIPTA-nya. Realitinya orang yang sentiasa berdoa dan sentiasa menunaikan solat tepat pada waktunya atau lebih baik pada awal waktu akan dapat membentuk dan meningkatkan kekuatan minda melalui fikiran yang lebih terfokus.

Seorang yang berjaya adalah seorang yang tenang dan ketenangan mutlak ataupun kemuncak bagi ketenangan adalah solat. Hakikat ketenangan tidak ada dalam diri seseorang yang ingkar solat atau tidak pernah berdoa.

Kelebihan Daging Kambing

Mereka yang berpangkat doktor menyarankan kita supaya mengelakkan dari memakan daging kambing, kerana daging kambing boleh menyebabkan panas badan. Ada juga doktor yang mengatakan kandungan lemak dan kolesterol pada daging kambing tinggi serta seringkali daging kambing dituding sebagai penyebab darah tinggi dan sakit jantung.

Sebenarnya, daging kambing adalah makanan kegemaran Rasulullah S.A.W. Setiap sunnah nabi mesti ada kelebihannya. Oleh kerana orang barat (yahudi) tidak mahu kita ikut sunnah nabi, pelbagai kenyataan mereka keluarkan. Tetapi hakikat sebenarnya banyak manfaat, khasiat dan kesan daripada kambing sama ada memakan dagingnya atau digembala sehingga ia digelar terapi kambing.

Daging kambing adalah daging yang paling baik 

Kajian dari Persatuan Jantung Amerika menyatakan, daging kambing baik untuk mereka yang mempunyai masalah berkaitan jantung. Ini disebabkan daging tersebut tinggi kualiti proteinnya dengan nisbah kandungan lemak yang sihat. Struktur molekul daging kambing yang berbeza menjadikan daging kambing lebih mudah dihadam. Ia juga amat sesuai untuk mereka yang menjaga kesihatan. Bukan setakat itu sahaja, malah jika dibandingkan, daging kambing mengandungi zat besi dan kandungan potasium yang rendah kandungan mineralnya. Dagingnya lebih pejal dan lebih rendah kalori daripada daging lembu dan ayam tanpa kulit. Kesemua asid amino yang diperlukan ada di dalam daging kambing. 

Pengurai Kolestrol Tepu

Daging kambing yang rendah kandungan protinnya menjadikan ia terkecuali daripada membentuk sebarang ikatan kolestrol akibat amalan pemakanan yang tidak sihat.

Ikatan kolestrol tepu boleh dielakkan sekiranya Omega 3 terdapat di dalam darah, tetapi Omega 3 tidak mampu mengurai kolestrol yang telah terbentuk. Hanya ikatan hidrogen dan karbon (kolestrol lembut) sahaja yang boleh menguraikan ikatan hidrogen dan karbon (kolestrol kasar). Oleh itu, kolestrol yang terbentuk dalam badan tidak boleh diurai dengan sebarang bahan melainkan dengan kolestrol kambing sahaja.

Vitamin C dan chitosan yang digunakan untuk menyelaputi protein boleh mengakibatkan pembentukan kolestrol yang lebih bahaya sekiranya ia diserap oleh darah. Sekiranya kandungan kolestrol tepu jenis ini banyak terdapat didalam darah, ia boleh mengakibatkan masalah jantung.

Sodium yang digunakan untuk mengawet daging serta untuk menyedapkan rasa daging akan membentuk kolestrol tepu yang halus. Biasanya kaedah ini digunakan untuk membuat daging burger. Selain itu memakan makanan yang tinggi protein yang dicampurkan dengan perasa makanan seperti MonoSodium Glutamat (MSG) juga akan membentuk kolestrol tepu yang sangat halus. Ia boleh dipam naik ke bahagian otak dan sekiranya tersekat, ia boleh menyebabkan strok .

Pencegah Penyakit Darah Tinggi Dan Obesiti 

Kolestrol kambing boleh menguraikan kolestrol dalam darah yang menjadi punca kepada penyakit darah tinggi. Kolestrol kambing yang menguraikan darah yang tercemar dengan kolestrol tepu akan menyebabkan isipadu darah meningkat. Pesakit darah tinggi yang mengambil daging kambing akan mengalami gejala penguraian akibat peningkatan isipadu darah seperti pening.

Walaupun daging kambing bertindak sebagai pengurai protein yang terbaik, tetapi pesakit darah tinggi yang tidak tahan dengan kesan pembongkaran penguraian ini dinasihatkan agar tidak mengambil daging kambing sebagai terapi. Tetapi bagi mereka yang tidak mengalami masalah tekanan darah tinggi dinasihatkan agar mengamalkan pemakanan daging kambing untuk mengelakkan penyakit darah tinggi.

Lemak di bawah permukaan kulit terbentuk akibat kolestrol yang gagal dicerna oleh hati. Ia akan menyebabkan masalah obesiti (kegemukan) jika terdapat dalam jumlah yang banyak. Pesakit obesiti yang mengambil daging kambing akan mengalami masalah tekanan darah yang tidak stabil dan turut mengalami pening kepala akibat kesan pembongkaran kolestrol tepu oleh kolestrol kambing. Selain itu, daging kambing akan membakar lemak yang berlebihan dalam badan. Kesan pembakaran lemak akan mengakibatkan gejala pembongkaran seperti panas badan, berpeluh dan telinga berdengung. 

Mencantikkan Kulit 

Vitamin C semulajadi yang tidak teroksida juga terdapat dalam daging kambing. Vitamin C tidak teroksida amat penting untuk pembinaan dan ketahanan sel kulit. Vitamin C yang tidak teroksida akan menyeimbangkan dan mengurangkan bebanan fungsi hempedu serta mencantikkan kulit.

Pengambilan protein yang secara berlebihan akan menyebabkan ia tersimpan di bahagian bawah kulit akan mudah teroksida dan bertindak balas dengan sel kulit untuk membentuk tenaga. Proses ini akan mengakibatkan kulit kelihatan hangus dan gelap sekiranya berjemur di bawah sinaran matahari. Vitamin C daripada daging kambing akan memberi lebih ketahanan terhadap kulit daripada bertindak balas terhadap protein yang terkena cahaya matahari.

Mengamalkan memakan daging kambingadalah salah satu cara semula jadi untuk mendapatkan kulit yang lebih putih dan cantik.

Meningkatkan Rasa Kasih Sayang Dan Kegembiraan

Sistem darah (NW18) berkaitan dengan kawasan Thalamus (NW3). Thalamus berfungsi sebagai penjaga kasih sayang. Sistem darah yang sihat dan kuat akan memastikan bahagian Thalamus juga kuat dan membantu mewujudkan perasaan kasih sayang. 

Jantung akan menjadi lebih lembut dan lancar pergerakannya apabila menerima kolestrol daging kambing. Jantung yang lembut akan mewujudkan perasaan yang gembira. Jantung yang lancar pergerakannya akan mudah tersentuh dan terpesona dengan sesuatu yang mengusik perasaannya. Oleh itu ia akan membahagiakan dan mewujudkan perasaan kecintaan (kasih sayang). 

Mereka yang mengamalkan pemakanan daging kambing akan merasa tenang dan gembira serta mudah merasa getaran kasih sayang. Amalkanlah pemakanan daging kambingsekiranya menghadapi masalah sukar merasai nikmat kasih sayang dan getaran kecintaan.

Inilah tipu helah yahudi untuk menjatuhkan umat islam terutamanya. 

Sedikit perkongsian herba tepi jalan....

Tumbuhan herba yang kecil ini mempunyai batang berwarna hijau. Tingginya men­capai 
0.5 m. Daunnya jenis majmuk, mengandungi tiga helai anak daun berbentuk bulat. Bunga berwarna ungu keputihan. Buah pula kecil berwarna hijau hingga hi­tam, dan berasa masam .
Pokok ini mudah tumbuh di halaman rumah, tepi jalan dan padang.

Kegunaan dan khasiat
Seperdu pokok belimbing tanah (akar, daun dan buah) direbus hingga mendidih. Air rebusan ini diminum dua kali sehari untuk me­nyembuhkan penyakit buasir, darah tinggi dan kencing manis. Air ini juga dipercayai berkesan untuk merawat sakit buah pinggang, lemah Jantung serta dapat menghilangkan da­haga.Buah belim­bing tanah yang segar boleh di­makan untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Buah yang hitam didapati le­bih berkesan.

Sedikit perkongsian mengenai MADU LEBAH.

MADU LEBAH

Perkara yang PALING PENTING tentang pengambilan bancuhan madu lebah:

1. Jika ini ialah pertama kali anda ingin mengamalkan minum madu lebah, cara terbaik ialah dengan mencubanya sedikit demi sedikit, terutamanya bagi kanak-kanak.   Ini kerana, bagi sesetengah orang, mereka mengalami alahan/healing crisis yang agak teruk/'acute', contoh, seorang penghidap asma, terus akan terbatuk-batuk yang 'acute' dalam masa 5 minit selepas minum bancuhan madu lebah.  Extra pre-caution adalah sangat-sangat, sangat-sangat penting jika anda memberi kepada anak anda.  Bagi saya, ini adalah penting kerana kanak-kanak mungkin tidak dapat memberitahu anda apa yang mereka rasa dengan tepat.  Dibimbangi, mereka mendapat alahan yang teruk terhadap madu lebah dan anda gagal mengesan alahan mereka.

Apa yang selalu saya pesan ialah, untuk mereka yang kali pertama ingin mencuba madu, saya cadangkan untuk mereka cuba minum sekali sehari, sekurang-kurangnya untuk 3 hari pertama dan lihat bagaimana reaksi badan mereka.

Ini kerana, jika tujuan pengambilan madu lebah ialah sebagai penyembuh asma/lelah/semput, pesakit sepatutnya mengambil madu lebih kerap dalam sehari.  Tetapi, saya tekankan di sini, untuk kebaikan, untuk 3 hari pertama, ambil sekali sehari sahaja.  Jika tiada masalah, untuk 3-4 hari selepas itu, bolehlah dikerapkan pengambilan kepada 2 kali sehari.  Jika perlu, selepas 1 minggu pengambilan, anda boleh makin kerapkan hingga 3 kali sehari.

2. Bagi seseorang yang mengalami alahan terhadap madu lebah, apa yang mereka patut lakukan ialah mereka sepatutnya mengambil madu lebah sedikit demi sedikit.  

Ini kerana, sistem badan berupaya membina sistem pertahanan badan (immune system) untuk melawan alahan yang disebabkan madu lebah.  Sama seperti cara vaksinasi berjalan iaitu dalam proses vaksinasi, virus yang lemah dan hampir mati disuntik ke dalam badan untuk menjadi 'musuh' yang 'menggerak'kan sistem pertahanan badan mencipta antibodi yang melawan virus-virus yang lemah tadi, maka, pengambilan madu sedikit demi sedikit juga membuatkan sistem pertahanan badan bekerja dengan cara yang sama.   

3. Secara amnya, untuk 'minum' madu lebah, anda mesti CAIRKAN madu lebah. 'Cairkan' bermaksud mencampurkannya dengan air pada suhu bilik atau sedikit suam (suam di sini bermaksud suam yang paling minimum), atau campurkan dengan perahan/bahan lain seperti perahan limau (untuk sakit tekak atau batuk), atau cairkan dengan mengemam madu di dalam mulut hingga madu bercampur dengan air liur dan barulah ditelan (amalan buat perempuan yang susah mengandung).

Untuk pengetahuan anda, sunnah Rasulullah s.a.w ialah  minum air madu lebah.  

Secara saintifik, menurut seorang pensyarah/Dentist di HUSM Kubang Kerian , satu ujikaji ke atas sel-sel manusia yang dijalankan di HUSM mendapati cairan madu lebah (dengan kuantiti yang telah dikenalpasti) memberikan hasil yang lebih baik berbanding hasil penggunaan madu yang tidak dicairkan.  Di dalam ujikaji itu, tindakbalas madu yang pekat ke atas sel-sel menyebabkan sel-sel itu mati, berbanding cairan madu (dengan air) lebih menyuburkan sel-sel itu. 

4. Selepas minum bancuhan madu lebah, seboleh-bolehnya, JANGAN makan atau minum apa-apa langsung selama dua jam.

Menurut seorang doktor moden, di dalam bukunya, "MADU LEBAH Ubat yang turun bersama Wahyu", Dr. Abdul Karim Najib al-Khatib, demikian ialah cara pengambilan madu.

Mengikut pengamalan saya, minuman madu lebah ialah minuman yang pertama masuk ke dalam perut saya setiap pagi.  Dan saya tidak makan/minum apa-apa buat kira-kira dua jam.  Setakat ini, alhamdulillah, saya boleh bertahan dan tidak mendapat mudarat.

5. Jika anak anda baru belajar mengamalkan minum bancuhan madu, dan anak anda masih lapar dan mahu makan/minum apa-apa sebelum cukup dua jam, cuba latih anak-anak anda secara perlahan-lahan untuk menahan diri.  Don't stress both yourselves jika anak anda mahu terus makan sesuatu yang lain.  

Fikirkan begini: Sekurang-kurangnya, anak anda sudah mula mengambil madu, berbanding sebelum ini, mereka langsung tiada agen penyembuh di dalam badan mereka.  Later on, ada banyak ruang untuk anda 'berkempen' kepada mereka tentang pengambilan madu sebagai penawar kepada masalah kesihatan mereka.  Jangan cipta ruang permusuhan antara mereka dan madu.  Contoh: madu ialah penyebab ibu marah pada mereka pada waktu pagi (kerana mereka tidak mahu minum dan menahan diri selepas itu).

Apa yang penting, anda sendiri tunjukkan kepada mereka yang anda sendiri 'walk the talk', dalam hal ini, anda minum madu setiap hari.  (Jangan hanya suruh anak minum tetapi anda sendiri tidak minum.) Anak-anak saya juga ada masa-masanya menolak untuk minum bancuhan madu.  Saya tidak memaksa, tetapi apabila saya minum, saya akan bertanya jika mereka mahu.  Disebabkan tiada 'permusuhan' antara anak-anak dan madu lebah, ada masa-masanya mereka mahu.  Apabila mereka selsema atau batuk, memang saya pesan supaya mereka minum madu lebah lebih kerap.

6. Jika anak anda tidak mahu minum air bancuhan madu, anda boleh bancuhkan madu ke dalam minuman mereka yang lain, tetapi, pastikan yang anda campurkan madu selepas minuman itu mencapai suhu 'boleh minum', bermakan tidak terlalu sejuk atau panas.  Sesetengah ibu berkata yang anak-anak mereka hanya minum susu atau milo, dan sebagainya, jadi, campurkan madu kedalam minuman mereka selepas minuman itu tidak terlalu panas.  Ini kerana, khasiat madu akan musnah jika suhu melampau.  Menurut sebuah buku, madu tidak elok dicampur dengan air sejuk (seperti air berais). 

SAMBAL HITAM PAHANG                                                 

Bahan2

½ cawan belimbing buluh rebus

½  cawan cili padi (ikut kepedasan masing2)

2 cawan ikan bilis yang telah dikopek 

6 ulas bawang merah [3 ulas ditumbuk, 3 ulas dihiris nipis]

5 sudu besar kicap manis atau secukup rasa

garam & gula secukup rasa

1 cawan minyak masak

Pokok belimbing buluh atau nama saintifiknya Averrhoa belimbi linn dan berasal dari keluarga Oxalidaceae dan mempunyai nilai yang tinggi dari segi perubatan. Mudah dijumpai di kawasan kampung dan kawasan perumahan  kerana pokok ini mudah ditanam dan tidak memerlukan penjagaan yang rapi. Buahnya boleh digunakan untuk berbagai-bagai tujuan.

Secara amnya, daun pokok belimbing buluh ini mempunyai dua jalur anak daun yang kecil dan tersusun rapi di kedua-dua belah urat. Anak-anak daun ini mudah gugur daripada tangkainya. Bunga belimbing ini berwarna merah dan pada kebiasaannya terdapat di bahagian batang pokok dan juga pada dahan-dahan yang matang.

Di kawasan Pantai Timur, buahnya dicampur ke dalam kuah nasi dagang untuk menyedapkan rasa. Buah belimbing buluh ini juga digunakan dalam perubatan tradisional untuk melembutkan kulit muka dan menghilangkan jerawat. Caranya ialah dengan memarut buah belimbing muda, sedikit air dicampurkan dan disapukan pada muka. Buahnya yang amat masam digunakan dalam masakan sebagai alternatif dalam menggantikan cuka. Selain daripada itu, ia juga digunakan untuk menghilangkan kotoran pada pakaian.

Air belimbing buluh muda digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, kencing manis dan untuk menggelakkan pitam. Bunganya digunakan oleh sesetengah masyarakat untuk melegakan sakit gigi. Untuk menyembuhkan batuk, daun, bunga dan buah belimbing buluh direbus dalam jumlah yang sama banyak sehingga mendidih dan diminum setiap pagi.

Walau bagaimanapun, kajian saintifik menunjukkan bahawa buah belimbing buluh mengandungi kandungan oksalat yang tinggi. Kandungan oksalat yang terlalu tinggi di dalam badan boleh menyebabkan penyakit karang pada saluran kencing

kisah kekabu

KEKABU

Nama botani untuk kekabu ialah Ceiba pentandra. Famili atau keluarga kekabu ialah Bombacaceae. Kekabu juga disebut sebagai kapuk. Pokok kekabu berasal dari bahagian tropika benua Amerika dan tidak tumbuh liar di Malaysia. Di dalam hutan Malaysia ada kekabu hutan tetapi dinamakan Bombax,bukan Ceiba. Pokok kekabu memang dikenali oleh penduduk Malaysia,terutamanya bagi penduduk luar bandar. Hasil daripada pokok kekabu ialah serabut yang juga disebut sebagai kapuk. Kapuk digunakan untuk membuat bantal, tilam, kusyen, jeket pengapung dan sebagainya.

Pada masa sekarang kekabu tidak digunakan untuk tujuan tersebut kerana telah diambil alih oleh getah dan polisterin. Pokok kekabu dapat mencapai ketinggian 30m di Malaysia tetapi dapat mencapai sehingga 40m di benua Amerika. Bahagian batang pokoknya lebih gemuk kerana ia berdekatan dengan tanah manakala bahagian tengah pula berbentuk tirus dan bulat,dahan pula tumbuh secara mendatar dan tersusun bertingkat-tingkat. Daunnya tumbuh rapat pada hujung ranting dan gugur serentak. Bunganya berukuran 4cm lebar,bewarna putih kekuningan,mempunyai bentuk yang cantik dan dihasilkan dalam jambak pada hujung ranting. Bunga kekabu kembang lebih kurang 20 minit,bunga yang berbau susu ini dipolinasikan oleh kelawar dan keluang pada waktu malam. Buahnya dapat mencapai 15cm panjang atau lebih,tergantung seperti timun pada hujung ranting.

Warna buahnya hijau semasa muda dan berubah menjadi perang hingga hitam apabila masak dan merekah dari pangkal pucuk. Buah ini terbahagi kepada 5 bahagian. Buahnya akan mencapai saiz maksimum dalam masa 30 hari tetapi mengambil masa tiga bulan untuk masak. Pokok kekabu sesuai dalam cuaca jenis monsun,iaitu bermusim kemarau dan tengkujuh yanh nyata. Di Semenanjung Malaysia,pokok kekabu paling banyak terdapat dinegeri Perak dan tidak banyak terdapat dibahagian selatan Semenanjung. Pokok kekabu banyak ditanam di India,Myanmar,China,Indochina dan Asia Tenggara. Pda masa penjajahan Belanda,pokok kekabu ditanam dalam barisan di tepi jalan dan dijadikan sebagai tiang untuk talian telefon.

Tailles Whipscorpion in Heritage Park Taman Warisan Gua Kota Gelanggi

Tailless Whipscorpion ( In Gelanggi Cave )

 any of a group of spider-like arachnids known for their long, whip-like front legs. Also known as whip spiders or amblypygids, tailless whipscorpions are neither true scorpions nor true spiders, but resemble a cross between the two. They live in humid tropical and subtropical habitats, hiding under leaf litter and debris by day and emerging to hunt at night. A few species dwell in caves, and some species are common in houses. There are about 70 known species of tailless whipscorpions.

The body of most tailless whipscorpions is less than 5 cm (2 in) long, but the foremost pair of legs is extremely long, up to 25 cm (10 in). The cephalothorax, or foremost body section, is covered by a carapace (shell-like covering) and is wider than it is long. The tailless whipscorpion has one pair of eyes toward the front of the cephalothorax and three pairs of eyes on the sides. The long, feeler-like front legs are important sensory organs for hunting and orientation at night. The tailless whipscorpion walks sideways with these legs leading the way. Its pedipalps, or leg-like mouthparts, are stout and spiny and are used to capture and hold insect prey while it is torn apart by the chelicerae, or fangs. Tailless whipscorpions are not venomous and are harmless to humans. They breathe through two pairs of layered lungs, known as book lungs, located within the abdomen.

The male tailless whipscorpion courts the female with trembling movements of his long first pair of legs. He deposits a spermatophore, or sperm packet, and guides the female over it with his pedipalps or with his front legs. She then inserts it into her sex duct. She broods 6 to 60 eggs in a membranous sac until they have hatched and then carries the young on her back until their second molt.

Scientific classification: Tailless whipscorpions make up the order Amblypygi, class Arachnida, phylum Arthropoda. As arachnids, their relatives include true spiders, true scorpions, and the ticks and mites. Tailless whipscorpions should not be confused with whipscorpions (vinegaroons), more elongate arachnids with a whiplike tail, nor should they be confused with the windscorpions (solpugids), which have enlarged chelicerae

KESIHATAN....... Vitamin E

LECITHIN - E 

Menghilangkan parut, mengurangkan berat badan & mencantikkan kulit

NUTRILITE LECITHIN - E

Vitamin E, suatu antioksidan adalah penting untuk melindungi daripada kerosakan selyang 

disebabkan oleh pengoksidaan dan menyimpan bekalan oksigen dalam tubuh. 

Namun keterlarutan vitamin E mungkin adalah faktor yang merumitkan. 

Oleh kerana vitamin E boleh larut lemak, ia hanya boleh diangkut dari 1 bahagian tubuh ke 

bahagian lain oleh bahan yang mengandungi lemak. 

NUTRILITE Lecithin E boleh membantu tubuh anda menyerap vitamin E dan 

melindungi tubuh anda daripada radikal bebas yang berbahaya pada masa yang sama. 

Ia merupakan kombinasi cemerlang vitamin E dan lesitin yang diperoleh secara 

semulajadi daripada tumbuhan.

~ Lesitin adalah komponen penting bagi setiap sel dan dihasilkan oleh tubuh. Kita menambah lesitin untuk meningkatkan simpanan pengemulsi lemak yang bernilai dalam tubuh. Ia menyimpan bahan-bahan berlemak, contohnya kolestrol, bendalir supaya ia bergerak melalui aliran darah. Oleh kerana lesitin kelihatan mempunyai nilai khas dalam pelan kawalan berat badan ia juga penting untuk orang yang kurus 

sama seperti orang yang gemuk.

~ Supplemen ni yg membantu bagi mendapatkan berat yg ideal kerana fungsi Lecithin ialah bagi memecahkan lemak2 dalam salur darah dan vitamin E membantu proses penyerapan lecithin kedalam salur darah serta membawa keluar lemak2 yang dipecahkan tadi. selain dari itu kandungan vit. E nya turut menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat. Selain itu, ia juga membantu memudarkan
kesan parut di kulit/badan kita

UNTUK MAKLUMAT LANJUT HUBUNGI SAYA : 013-9884325

Kayuhan tasik maran.... Melalui kawasan bandar dan kampung yang menyusur sebahagian sungai pahang. Jarak 40 Km dengan masa lebih kurang 1 jam 30 minit. Melalui kampung lubuk paku dan seterusnya  kampung Bak bak.
Maran terkenal dengan nama bandar Ayam Kampung, yang mana rata2 kedai di sini ada menyediakan menu berasaskan ayam kampung . Terdapat juga beberapa resort dan hotel bujet untuk menginap. Bagi mereka yang inginkan ketenangan, air terjun teladas dan air terjun berkelah menanti kedatangan anda...
Tahniah kepada  diri sendiri....

Rotan di Taman Warisan Gua Kota Gelanggi

Gua Kota Gelanggi Penuh Misteri

         Kota Gelanggi Penuh Misteri

Tidak jauh dari kampung Pulau Tawar di mana bersemadinya Allahyarham Pahlawan Mat Kilau terdapat sebuah tempat yang penuh dengan rahsia dan bersejarah. Tempat tersebut ialah Kota Gelanggi terletak kita-kira 16 batu daari bandar Jerantut. Pelawat-pelawat dan peminat-peminat alam semulajadi sering datang ke Kota Gelanggi menikmati dan mengkagumi keindahan sekitarnya serta menjelajah gua-guanya yang banyak itu.

Untuk sampai ke sana tidaklah menyulitkan kerana kita boleh menaiki kereta, motorsikal atau bas. Kenderaan boleh sampai terus ke kaki Kota Gelanggi melalui sebatang jalan tanah merah yang dibina khas. Di Kampung Pulau Tawar atau di Kampung Bukit Rang kita boleh mendapat pertolongan dari beberapa orang pandu yang berpengalaman dan tahu jalan-jalan dan gua-gua di kota itu supaya lawatan kita itu lebih bererti.

Salah seorang pandu yang terkenal ialah Encik Khatib Mahmud bin Haji Mohd Ali 72 tahun. Beliau yang juga sebagai pawang kampung itu telah menjadi pandu ke Kota Gelanggi lebih daripada 20 tahun. "Semuanya ada tujuh buah kota tetapi yang dapat kita masuk ke dalamnya empat buah sahaja," katanya.

Kota yang tujuh buah itu bernama Kota Tongkat, Kota Gelap, Kota Angin, Kota Balai, Kota Papan, Kota Jin dan Kota Kepayang. Mengikut ceritanya  Kota Gelanggi tersebut adalah berasal daripada istana seorang raja di zaman dahulu yang telah bertukar menjadi batu kerana ditegur  oleh Sang Kelembai. Kota Tongkat adalah kota yang mula-mula sekali kita lalui yang merupakan pintu gerbang tersergam dengan hebatnya.

Kota yang kedua ialah Kota Gelap kira-kira ¼ batu jaraknya dari Kota Tongkat tadi. Sebagaimana namanya kota ini sangat gelap keadaannya. Lampu picit, lilin atau obor adalah perlu bagi melihat keadaan di dalamnya. Di dalam kota ini terdapat suatu jurang yang dalam dan gelap di mana di dasarnya ada sebuah sungai.

"Beberapa waktu dulu kita boleh menangkap udang-udang yang naik ke atas tebing jurang ini kerana hendak memakan tahi kelawar," ujar Encik Mahmud. Beberapa lembaga manusia yang sedang bersanding daripada batu terdapat di dalam Kota Angin. Sayangnya kini lubang yang menuju ke tempat lembaga tersebut telah tertutup oleh proses alam dan lembaga itu tidak lagi dapat dilihat.

Di kota ini dipercayai sebagai tempat puteri-puteri Bunian bermain-main. Menerusi Kota Angin ini kita boleh mendaki ke puncaknya. Di situ terdapat sepohon mempelam yang bercabang dua. Jika pohon mempelam itu berbuah, buahnya dari tiap-tiap cabang itu dikatakan mempunyai rasa yang berlainan.

Raja yang empunya Kerajaan Gelanggi itu kononnya ada  mempunyai seorang puteri yang amat cantik bernama Puteri Mayang Mengurai. Tuan Puteri tersebut telah berkasih-kasihan dengan seorang saudara sepupunya yang bernama Puter Usul. Seorang raja dari negeri lain telah datang meminang Puteri Mayang Mengurai.

Banginda Raja Gelanggi yang tidak mengetahui akan perhubungan sulit puterinya lantas menerima pinangan anak raja yang bernama Raja Mambang itu. Putera Usul telah sakit hati dan menaruh dendam. Ketika upacara persandingan dijalankan Putera Usul telah datang mencabar Putera Mmambang dan berlakulah satu pertarungan yang sengit dan huru-hara. Waktu itulah munculnya Sang Kelembai sambil mulutnya menegur huru-hara yang dilihatnya itu. Dengan serta merta bertukarlah manusia-manusia berserta istana raja menjadi batu.

Beberapa orang pelancong luar negeri pernah datang  hendak membuat penyelidikan dan ujian yang luar biasa. Antaranya lima orang berbangsa Norway telah datang ke Kota Angin meminta Encik Mahmud membuat perhubungan dan berbual-bual dengan orang-orang halus (Bunian). Perbualan itu mereka hendak rakamkan ke dalam pita rakaman tetapi beliau enggan memenuhi permintaan tersebut.

"Saya tak sanggup nak buat begitu. Mereka panggil pula pawang lain tapi tak sanggup juga," ujarnya. "Di sini kita tak boleh buat tak tentu maklumlah tempat 'orang'. Mereka yang melanggar pantang-larang seperti itu pernah menjadi tidak betul fikirannya," tambahnya lagi.

Kota Balai mengikut ceritanya  adalah sebagai tempat orang Bunian mengadakan upacara-upacara, jamuan dan sebagainya. Satu lembaga  dari batu yang menyerupai seekor penyu yang besar terdapat di dalamnya. Di dalam salah satu lorong di Kota Balai itu Encik Mahmud pernah bertemu dengan satu kesan tapak kaki yang panjangnya lebih dari satu hasta. Beberapa buah batu besar yang bergemerlapan dan besinar-sinar seperti ditaburi dengan intan tumpah lakunya boleh dijumpai di dalam beberapa buah gua di Kota Gelanggi.

Perjalanan mendaki Kota Tinggi mengambil masa kira-kira setengah jam sahaja. Kota Tinggi mempunyai sebuah gua besar yang seumpama sebuah dewan di mana terdapat sangat banyak kelawar bergayutan. Di sini terdapat seekor ular putih kira-kira 5 kaki panjangnya. Ganjilnya ular putih itu mempunyai kulit yang berwarna hitam dari tengah badannya sampai ke bahagian ekornya.

Menurut Encik Mahmud ada sebuah lagi kota yang tidak diketahui oleh orang. Kota tersebut digelar Kota Rehok telah ditemui oleh beliau bersama beberapa orang lain ketika mencari tapak paya beberapa lama dahulu. Mengenai Kota Gelanggi beliau menerangkan: "Sebenarnya Kota Gelanggi itu sangat susah hendak ditemui. Orang-orang tertentu atau orang yang tersesat sahaja yang boleh bertemu dengannya."

"Di Kota Gelanggi itu khabarnya terdapat tempat-tempat yang bernama Pasir Nilam dan Padang Berembun iaitu itu tempat tinggal orang Bunian," katanya lagi.

Kota Gelanggi boleh menjadi satu tempat pelacongan yang lebih baik dan menarik lagi jika pihak-pihak yang berkenaan seperti Perbadanan Kemajuan Pelacongan Negeri Pahang misalnya berusaha memelihara alam semulajadi yang terdapat di situ. Papantanda yang sesuai patutlah didirikan di simpang masuk ke Kota Gelanggi. Begitu juga papantanda-papantanda yang menerangkan nama-nama kota yang berkenaan dan sejarahnya secara ringkas sangatlah baiknya diadakan pada tiap-tiap pintu gua tersebut.ٱ