DAUN PUDINA

Spearmint is a herb that is widely useful. Is a herb from the family Labiatae and it belongs to the species Mentha. There are different types of mint of all the world, including:

Mentha spicata "tokyo-can" that is effective in relieving muscle spasms,

Mentha aquatica to treat diarrhea

Mentha arvensis can relieve colds and relieve nausea.

Peppermint acts as a stimulant and helps digestion and reduce flatulence. It is also antiseptic, antiparasitic and antiviral. Nutrition can boost the body's sweat.

Mint leaves are used to make ointments to treat colds, headaches, muscle cramps and aches and pains. Oil made from mint leaves can relieve nausea and shock and enhance konsestrasi.

 BAHASA MELAYU

Daun Pudina merupakan sejenis tumbuhan herba yang banyak kegunaannya. Merupakan sejenis herba yang berasal dari keluarga Labiatae dan ia tergolong dalam spesies mentha. Terdapat berbagai jenis pudina di seluh dunia, antaranya:

• mentha spicata "moroc-can" yang berkesan dalam meredakan kekejangan otot,
• mentha aquatica untuk merawat cirit-birit
• mentha arvensis yang boleh melegakan demam selsema dan menghilangkan rasa loya.

Pudina bertindak sebagai perangsang dan membantu penghadaman serta mengurangkan flatulens. Ia juga bersifat antiseptik, antiparasit dan antivirus. Pemakanannya boleh merangsangkan tubuh badan mengeluarkan peluh.

Daun pudina juga digunakan untuk membuat ubat sapu untuk merawat selsema, sakit kepala, kekejangan otot dan sakit-sakit badan. Minyak yang diperbuat daripada daun pudina boleh menghilangkan rasa loya serta kejutan dan mempertingkatkan konsestrasi.